De DSM beschrijft psychiatrische stoornissen als aparte stoornissen. Toch komen ze vaak samen voor. Dat maakt dat standaard, stoornis-specifieke behandelingen vaak tekortschieten om een overlappende biologische mechanisme aan te pakken. Door juist een totaalaanpak, zouden betere resultaten haalbaar mogelijk kunnen zijn.

Een recent gepubliceerde casus beschrijft een 38-jarige vrouw met PTSS, ADHD, eetbuistoornis, bipolaire II-stoornis, depressie en angsten. Zij volgde een gestructureerd KMT-programma van 8 weken met wekelijkse begeleiding tot week 24. KMT staat voor ketogene metabole therapie waarbij de hoeveelheid koolhydraten beperkt wordt. Hierdoor gaat de lever ketonen produceren en komt het lichaam in ketose.

De vrouw begon met een verhouding van 1,5:1:1 voor vet:eiwit:koolhydraten (160 g vet, 55 g eiwit, 52 g koolhydraten) in de eerste 4 weken. Daarna 170 g vet, 55 g eiwit en maar 30 koolhydraten om de hoeveelheid ketonen te optimaliseren. Ze combineerde dit met dagelijkse keton- en glucoseregistratie en intermittent fasting. Binnen 12 weken rapporteerde ze volledige remissie op alle gevalideerde vragenlijsten, waaronder PHQ-9, GAD-7, DASS-21, PCL-5, BES (binge eating scale) en CRAVED (food-addictieschaal).

De patiënte noteerde dat haar optimale functioneren samenviel met ketonwaarden tussen 3 en 5 mmol/L, en dat terugval direct samenhing met dalende ketonen — meestal veroorzaakt door meer koolhydraten in haar voeding. Naast kwantitatieve uitkomsten meldde zij zelf een drastische verbetering in concentratie, stemming, sociale contacten en het hervatten van werk. Interessant is dat ze haar mentale stabiliteit beschreef alsof ketose net zo essentieel was als medicatie, gezien de snelle terugkeer van klachten buiten ketose.

Een ketogeen dieet (KMT) werkt volgens het artikel als metabole interventie. Door neuro-inflammatie en oxidatieve stress te verminderen en mitochondriale functies te verbeteren, kan KMT een gedeelde biologische basis van verschillende psychiatrische stoornissen beïnvloeden. Daarmee past het binnen een transdiagnostisch model. De auteurs pleiten voor gecontroleerd vervolgonderzoek naar therapeutische ketonranges en praktische implementatie bij complexe psychiatrische patiëntenpopulaties.

Ook wordt opgemerkt in het artikel dat deze casus uniek is omdat het voor het eerst formeel PTSD-remissie met KMT vastlegt met gevalideerde instrumenten (PCL-5), en subjectieve verbeteringen in ADHD-gerelateerde symptomen rapporteert, hoewel ADHD niet afzonderlijk gemeten werd.

Het is natuurlijk maar één casus met dus de methodologische beperking van N=1. Toch zijn de resultaten zeer hoopgevend zijn nodigt het uit tot verder wetenschappelijk onderzoek naar KMT als mogelijke bredere psychiatrische behandelstrategie.

Dit vind je wellicht interessant:

Opleiding Therapeutische koolhydraatbeperking

Het ketogene dieet, ook wel therapeutische koolhydraatbeperking genoemd, wint aan populariteit en de vraag naar deskundigen op dit gebied groeit. Deze opleiding biedt diëtisten uitgebreide kennis en praktische vaardigheden om therapeutische koolhydraatbeperking effectief toe te passen bij hun cliënten. Naast de voordelen van ketose, zoals meer energie en focus, wordt het ketogene dieet steeds vaker succesvol ingezet bij psychische en neurologische aandoeningen, hormonale klachten en metabole disfuncties. De opleiding gaat verder dan alleen dieetadvies en helpt je ook samen te werken met andere zorgprofessionals zoals neurologen en psychiaters, om zo een integrale aanpak te bieden voor jouw patiënten.

Dit vind je wellicht interessant:

2-Daagse training
Metabole disfunctie voor leefstijlcoaches

Deze tweedaagse training voor leefstijlcoaches leert je alles over de fysiologie, pathologie en coaching van metabole disfunctie.

Blijf op de hoogte

We houden je op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen

Het onderzoek naar het ketogeen dieet is booming. Schrijf je in voor de nieuwsbrief. Dan krijg je van ons de nieuwste ontwikkelingen regelmatig in je mailbox.

    Stel gerust je vraag!

    Heb je een specifieke vraag? Behoefte aan meer informatie? Neem gerust contact met ons op en we komen zsm bij je terug.

      Locatie lesdagen

      Vragen worden zo snel mogelijk beantwoord.